Situados em Montijo, dispomos de um serviço personalizado, altamente qualificado e focado nos nossos sócios, num espaço tão harmonioso que promete deslumbrar…

+351 212 311 317 Cais do Seixalinho, 2870-491 Montijo Seg a Sex: 7h - 23h Sáb: 9h - 20h Dom: 9h - 13h
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Run Addicted

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Aulas de 45 minutos com muita corrida. Dinâmicas, entusiásticas, com música em sala, e no exterior, diversos percursos, exercícios, atividades aliciantes e desafiantes.

Estas aulas desenvolvem imensas capacidades e componentes, como: socialização, espírito de grupo, camaradagem, técnica de corrida, coordenação, ritmo, flexibilidade, agilidade, força, diferentes tipos de resistência e velocidade, resiliência e combatividade.

Espírito de grupo e camaradagem

Técnica de corrida

Coordenação e ritmo

Resistência e velocidade

Aulas

O Instrutor

Nelson Pereira

Personal Trainer & Running Coach

  • 50
  • 80
  • 1,77

Event Hours(1)

  • Terça

    07.30 – 08.15

Sobre David Araújo

O meu objetivo é inspirar milhões de pessoas a alcançar o físico que sempre sonharam através de um estilo de vida saudável.