Situados em Montijo, dispomos de um serviço personalizado, altamente qualificado e focado nos nossos sócios, num espaço tão harmonioso que promete deslumbrar…

+351 212 311 317 Cais do Seixalinho, 2870-491 Montijo Seg a Sex: 7h - 23h Sáb: 9h - 20h Dom: 9h - 13h
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Body N’Mind

Body N’Mind

As aulas de Body N’Mind oferecem exercícios para fortalecer o corpo, música edificante para nutrir a alma e companheirismo para mantê-lo motivado.

O que torna a nossa abordagem única é que nos preocupamos com a saúde do seu corpo e da sua alma. Estas aulas fortalecem-no fisicamente, em todas as idades e fases.

Abstrai-o de pensamentos preocupantes

Evita a ansiedade, insónia e depressão

Aumenta a confiança

Aulas

O Instrutor

Rui Solho

Personal & Group Trainer

Event Hours(3)

  • Segunda

    20.15 - 21.00

  • Quarta

    18.15 - 19.00

  • Quinta

    20.15 - 21.00