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Natal saudável - Guia para Sobreviver ao Natal: Comer Bem Sem Ganhar Quilos Extra O Natal já passou, mas as festas de fim de ano continuam, e com elas surgem preocupações comuns: Que presentes dar, quanto dinheiro gastar, e claro, com quem e onde passar o Ano Novo. No meio de tantas preocupações, uma delas é inevitável: Quantos quilos vamos ganhar com a quantidade de comida que vamos comer? Esta é a época em que a família se reúne à volta da mesa, cheia de pratos tradicionais como bacalhau, cabrito e doces irresistíveis: rabanadas, bolo-rei,