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Durante os últimos meses, tenho acompanhado o Benjamin na sua jornada de fitness através do nosso programa de acompanhamento online. Desde o início que estabelecemos como objetivo principal a definição muscular e, para isso, definimos uma estratégia que mesmo à distância pudesse manter toda a proximidade necessária para alcançarmos com sucesso os objetivos propostos. Neste artigo vou revelar-te alguns dos aspetos que distinguem o Acompanhamento Online PumpAddicted!